無聊的感受
這幾天,我只要一閑下來,就感覺人像垮了一樣無聊。不知道想要做什麽,也沒有動力做任何事情。想找些樂子,卻發現身邊沒有任何事情有把我調動起來的吸引力。我不知道如何消除這種疲憊感,也許我應該想辦法放空自己,或者去哪裏走一走。我可能進入了一種莫名的糾結狀態,或者是到了人生的一個瓶頸。到底如何處理這個問題我也毫無頭緒,我不覺得和別人聊一聊這個問題,他們會有好的提議。現在我能想到的唯一辦法就是等待這種糾結不斷加深,觀其變化。或許它會羽化,或許心的衰竭趨勢無法遏制只能死亡了吧。HUHUHU
如果我要扭轉這種狀態,我需要試著重塑自己的世界觀。
參見下一篇隨筆:世界觀打破與重構
自我分析的過程
我發現我無聊的時間越來越長,而且越來越頻繁。我只有在碰到很少能刺激到我的事情后,能保持短時間的興奮狀態,但是隨著這種狀態隨著時間的順延而冷卻,我又重新回歸這種無聊的狀態。當我找不到能讓我感到共鳴的事情的時候,我感到我與周遭的一切都是脫節的。每天吃的東西不夠美味,看的景色無聊,聊天純粹是打發時間,還不如我一個人發呆,沒有上進的欲望。回顧那些讓我進入興奮狀態的事物,比如音樂,比如文字,比如美食,它們爲我打開新世界的門
我最終解決了無聊的這個問題(也許是暫時解決)
今天(20210319)嘗試了一種解決無聊的方法——方法來源自《末日樂園》武一柳德能力。閉上眼睛冥想,將自己目前的情緒抽離出來,針對無聊一種情緒進行内部共鳴,顫動到一定頻率后讓這種情緒破碎掉。然後無聊感小時,我的心情再度變平靜。